今夜から3夜連続で、ハーネットTVで依存について取り上げます。

番組のスケジュールです↓　↓　↓

http://www.nhk.or.jp/heart-net/tv/index.html

「依存」という言葉だけ取り上げると、大きなことの様に感じますが、

実は私たち何かに少なからず依存をしています。

自分が悲しいことや辛いこと怒りを感じたときに、

やらずにはいられないことそれが、あなたの「依存先」です。

気晴らしに、飲む、食べる、歌う、買い物をする、恋人に会うなどなど・・・

その程度が重度か否かで「依存症」になるか否かです。

明日は我が身、常に紙一重です。

どこからが「依存症」なのか特設サイトで診断することもできます。

http://www.nhk.or.jp/heart-net/izonsho/